Biberon Besleme İpuçları

Boğaz ağrısı boğazın arka bölgesindeki tahriş veya iltihaplanma sonucu meydana gelir. Genellikle yutma sırasında artan bir rahatsızlık hissi ve acı olarak tanımlanır. Boğazda ağrı semptomları hafiften şiddetliye kadar değişebilir ve yutma, konuşma, hatta nefes alma gibi günlük aktiviteleri etkileyebilir. Boğaz ağrısı nasıl geçer? Ne iyi gelir? konularını Evital ile ele

Emzirmeye başlarken fiziksel olarak bir hazırlık yapmanıza gerekmese de sağlıklı bir emzirme rutininin temellerini atmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var: * Gerekli malzemeleri temin edin. Çok fazla şeye ihtiyacınız olmayabilir ama rahat ve destekleyici bir sutyen hayatınızı kolaylaştıracaktır. Her ihtimale karşı göğüs ucu kremi, süt sızıntısı ihtimaline karşı sütyeninizin içine takacağınız